Parcours

Originaire de Haute-Savoie, mon parcours professionnel a commencé en 2016, lorsque j’ai intégré la Marine Nationale Française avec l’école des mousses en Bretagne. Après avoir servi en tant que fusilier marin, puis commando marine, j’ai quitté l’armée pour découvrir de nouveaux horizons, notamment à travers mes voyages dans les Alpes et les Pyrénées ainsi qu'une pratique intensive des sports de montagne.

En 2022, ma passion pour le trail m’a conduit à intégrer un team. Après avoir subi une batterie de tests physiques, je suis devenu coureur de la "Salomon Trail Academy". J’ai évolué au sein de l'équipe pendant quelques temps. Puis, j'ai décidé de me séparer du team pour m'investir entièrement dans un rêve qui m’animait depuis longtemps : devenir coach en trail et préparateur physique.

Mon approche est simple : je m’engage pleinement dans tout ce que je fais, en restant proche des personnes que j’entraîne. Je crois qu’un bon accompagnement passe par l’écoute, l’adaptation, et la volonté de tirer le meilleur de chaque athlète.

Aujourd’hui, je me consacre à aider des sportifs à atteindre leurs objectifs, tout en poursuivant mes propres ambitions : devenir le meilleur coach possible, vivre pleinement ma passion pour la montagne et m'amuser en escalade, en trail et dans les sport de vol libre.

Ma Vision

Le coaching, pour moi, est bien plus qu’une simple progression physique ; c'est un voyage profondément humain et scientifique, guidé par une passion pour la physiologie et les réponses subtiles du corps à l’entraînement.

Mais avant tout, l’écoute de mes athlètes est au cœur de mon coaching. Chaque personne que j’accompagne est unique, avec ses rêves, ses forces et ses limites. Je cherche à m'adapter et répondre au mieux à leurs besoins. Comprendre mes athlètes, comprendre leurs envies, est essentiel pour instaurer une relation de confiance qui favorise l’épanouissement de chacun.

Cette quête de progression ne vaut que si l'athlète trouve du plaisir à chaque étape. Je souhaite que chaque athlète se sente motivé, écouté et soutenu, peu importe les résultats. C'est en cultivant cet équilibre entre exigence et plaisir que les progrès deviennent durables et que l'on se dépasse avec le sourire.

Mon expérience de coaché

Tout au long de ma vie, j’ai eu la chance d’être guidé par de nombreux coachs. D'abord enfant, où j’ai pratiqué le basket, la boxe et les arts martiaux en club, puis dans mes années dans l’armée, avec des préparateurs physiques exigeants. Enfin, plus récemment, lors de mon passage au sein du team Salomon Trail Academy.

Ces expériences, aussi variées qu’enrichissantes, m'ont permit d'acquérir une vision globale de l’entraînement en tant qu'athlète. Ayant côtoyé de nombreux coachs, j’ai observé leurs qualités et leurs défauts, et chacune de ces observations a nourri l’idée du coach que je souhaite devenir aujourd'hui. Mon parcours m’a permis de prendre du recul, de comprendre ce qui me faisait vraiment progresser, mais aussi ce qui me freinait parfois.

En me basant sur mes expériences, j’ai à cœur de ne pas reproduire les erreurs que j’ai pu observer, comme celles d’imposer des objectifs personnels aux athlètes. Au contraire, je souhaite m’efforcer de cerner les rêves et les ambitions de chacun, afin de les guider là où eux veulent aller, et non là où je voudrais qu’ils aillent.

Mes performances en Trail

2024

Sacrée Trail des Collinnes 2ème 🥈 27km 1150d+ en 1h37

Trail du Grésivaudan 4ème 31km 1680d+ en 2h29

2023

Finale des Golden Trail World Series 60ème 26km 1450d+ en 2h29

Serre Che Trail 1er 🥇 12km 600d+ en 51min44

Championnat du Canigo 6ème 32km 2180d+ en 3h14

Laives Trail 3ème 🥉 20km 1620d+ en 1h58

Cortina Snow Trail 5ème 17km 1380d+ en 1h42

2022

Rossignol Wider Classic 1er 🥇 5km 870d+ en 39min01

Trail de la Drome 12ème 41km 2030d+ en 3h46

2021

Trail du Petit Ballon 12ème 57km 2400d+ en 5h04

↪Vice champion de France de trail en catégorie Espoir (U23)

La Montagn'Hard 4ème 72km 5480d+ en 10h47

Swiss Canyon Trail 32ème 52km 2470d+ en 4h34

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